这个广告太棒了 第147节

“好的！”

“谢谢～”

方成点点头。

倒也虚心接受了对方的建议。

单单看眼前这个女子的身材就知道在的健身上面花了不少功夫。

“来这边～”

随后。

陆萱伊指了指不远处那一排整齐摆放的跑步机。

便带着方成了过去。

…

“暂时就这个速度。”

“你真的需要好好锻炼下，身材看起来也太差了…”

陆萱伊在跑步机上按几下。

期间还不忘上下审视打量一番方成的身材。

最后摇摇头地说道。

或许对于普通人来说方成的这个身材还算不错。

起码不肥也不是太瘦！

可对于专业健身好几年的陆萱伊来说就显得太差。

毫无亮点可言！

无论是体形还是力量方面感觉都比较差，现在的男人都显得有些消瘦和娘炮。

“”

“这不是来锻炼了嘛！”

“希望你以后能多多指教一下”

方成闪过满头黑线，

看了眼对方那诱人完美的身材不得不服气。

最后也没反驳！

不过健身能遇到这么一个妹子还是件开心的事情。

起码不至于太过无聊。

要知道接下来可能需要来个把月的时间。

心里却是对那个高科技通电的“雷神极限蜕变训练法”很感兴趣。

人体的极限在哪里？

是泰森重拳800公斤？

亦或者是博尔特百米958秒？

第094章 初体验

“你好！”

“我是教练彭强。”

大概七点二十分左右。

一个全身是健美肌肉的男子，走过来方成这边出声道。

寸头外加运动背心。

高高壮壮的样子。

“嗯嗯。”

“现在可以开始了？”

方成也点点头回应道。

眼前这就是健身房安排给自己一对一的指导教练。

当然！

要是没有金手指的话。

那199元的活动也就是噱头，健身教练最多也例行指导下完事。

要不然这个价格还想专业教练全程对你一对一？

“之前你这边有经常健么？”

随后。

彭强开始了解下情况。

起码得对方成有个大概了解，然后才好为对方制定训练方案。

训练强度从易到难。

先练什么！

再练什么！

怎么练习！

那都还是有讲究的。

“没有。”

“这还是第一次来健身房。”

方成摇摇头。

反倒是如实地说道。

“好的！”

“那就先从一些基础训练开始，让你适应和感受下……”

彭强点点头说道。

作为这家店聘请教练。

类似方成这样的锻炼新人那不知道接触过多少了。

“可以。”

“不过参加的活动有5节课程，是关于那个极限蜕变训练的么？”

现在。

方成更加感兴趣的是它。

或许对于别人来说这可能就是一个新颖点的噱头而已。

可对他来说就是宝！

电脉冲健身训练。

这东西还是经历过实践的。

从远的来说，功夫之王李小龙就是用电击练拳。

近些年，有不少健身房也在尝试引入所谓的电脉冲黑科技训练。

运动20分钟约等于2小时。

更高效地健身！

当然，

这可以说是一种创新而已。

社会普遍的主流还是一直以来的人体训练方法。

“对的！”

“其中会有5节体验课程。”

“主要是用来辅助你日常训练，达到更好的训练效果…”

彭强也是笑着点点头。

心里面不是太当作一回事。

这还是创始人的老板去国外见识才搞回来的玩意。

专门花钱采购的国外一家公司制作的电脉冲训练服。

主要采用肌肉电动刺激技术。

达到肌肉快速收缩和燃烧卡路里来实现高效率锻炼。

效果肯定还是有的！

只是没有广告吹嘘那么玄乎。

这年头很多人想锻炼却吃不了那份辛苦劳累。

往往想着走捷径。

超动力见健身工作室的老板，恰恰也是从这点出发，搞了“极限蜕变训练法”来忽悠一些人买单。

一些科技设备+训练。

就是自己独有的特色训练法。

“哦哦。”

“那什么时候可以体验啊？”

方成继续问道。