高考后,人生开始随心所欲 第39节
现在他是几个部位一起来,坐几套动作,分若干组,持续练上一个小时。
这样一个小时下来,状态也会刷新。
另外,他现在每天健身一般来说是三个或者四个小时。
毕竟他还得休息和玩的。
今天他从四点多开始健身,练到了七点多。
因为中途补充能量,许临也不觉得疲惫,反倒是一直挺精神,再加上一段时间下来,他的身体已经习惯了健身的强度,也不会感觉肌肉上的不适。
于是总体来说,现在还挺爽的。
咔嚓!
在许临停下来的时候,郁歆妍又给许临拍了几张照片。
照片中,许临站在那里,低头看自己的腹肌,身上大汗淋漓,身材与身上的肌肉在汗水的涂饰之下,有种更强烈的视觉冲击力,并且有种强烈的雄性魅力。
如果正常男生在这里,只会震惊于许临的身材之好,并不会有异样的感觉。
可在女生眼里,就不同了。
可以试想一下,一个身穿紧身背心、瑜伽裤的美女在健身房里锻炼,后面停下来时,身上有了不少的汗水,这时候,对方身上释放的性张力会更强,男生没几个会没想法的。
郁歆妍现在就这样看着许临,她美眸闪烁,上去伸出手指戳了戳许临的腹肌,还用手指滑了两下。
郁歆妍俏脸带着些许红晕,抿了抿嘴,笑着说:“我就看看!”
许临:“色女。”
“呸!”
郁歆妍又戳了戳许临的胸肌。
“许临,我要回家了,我爸妈让我回去吃饭!”
时间已经是晚上七八点,也是饭点了。
“ok。”
“我明天再来哦!”
“行。”
郁歆妍背上自己的书包,许临送她出门。
“许临,明天见!”
郁歆妍回头招手。
许临做了个ok的手势。
郁歆妍这才背着双手,带着愉快的心情离开。
而许临关上门,就把裤子脱了。
因为他还有一项训练没做!
等回到家,郁歆妍只见爸妈正在餐桌那里等。
林雅静见到女儿回来,便道:“宝贝,菜都要凉了。”
郁歆妍吐了吐舌头,放在书包,洗了洗手,这才开始和两老用餐。
郁建华沉吟道:“许临那小子还在打游戏?”
“爸,他在健身!”
“健身?去健身房?”
“他在家健身呢!你看看照片!”
郁歆妍打开手机,郁建华老两口一看。
林雅静看罢:“练的还挺不错的,老郁,这都和你年轻时一样了!”
“还行!”
郁建华摸了摸肚子上的小赘肉,岁月不饶人,他年轻的时候也是军中第一帅哥,那身材绝对是非常可以的,加上长得帅,不知道多少女孩子喜欢他。
郁建华对女儿说:“这小子健身,你以后少去那里。”
“为什么呀?”
郁歆妍好奇。
因为这小子健身,指定没安好心!
而且,健身会让那方面的欲望更强烈,虽说因人而异,但郁建华年轻的时候就这样,不过他很专一,也没在外面勾三搭四,林雅静是他青梅竹马。
“没什么。”
郁建华是大老爷们,有些问题得让林雅静来说。
许临这臭小子得防着点。
在郁建华眼里,许临一直都是小黄毛,都成刻板印象了,郁建华有时候睡不着,就怕闺女给许临祸祸了。
妈的!
当爹的最难受的就是女儿遇到黄毛。
第32章 许临的挣钱计划
郁歆妍离开的一个小时后,许临今天的健身任务正式结束。
【体质(83/100):优秀。】
【腹肌:36/100。】
【胸肌:29/100。】
【肩膀:25/100。】
【后背:30/100。】
【手臂:31/100。】
【腿部:26/100。】
【雄性象征:40/100。】
许临看了看,感觉还不错。
暑假结束之前,许临觉得自己应该可以把所有数值拉到50以上。
数值50、80和100,分别解锁一次奖励。
许临还是挺期待的。
再说现在看着镜子中自己颇为完美的身材,许临的心情愈发不错了起来。
洗完澡后,许临点了个外卖。
【能量(93/100):精神奕奕,动力十足。】
吃饱喝足,许临方才打开聊天软件。
班上不少人给他发了消息,男女都有,女的不用说了,聊骚的,没意思,男的更没意思,问许临怎么练出这副身材。
许临没搭理他们。
自己不会网上搜?
而雷浩龙这小子,到十分钟前已经给他发了二十八条消息。
许临回复道:“网上随便搜,照着学照着练就行了,多简单?”
算了。
许临心想送佛送到西,就把自己的锻炼计划给了雷浩龙,不过关键部位的锻炼没给,说出去就不好意思了。
雷浩龙看到许临的锻炼计划:“这么多?”
许临:实际上一整套下来,不断重复而已。
雷浩龙:“这强度太高了吧?”
别的他不太懂,就说着俯卧撑,许临居然一组一百个,休息十分钟,再做一组,如此循环四次,共四百个俯卧撑。
雷浩龙想想自己,他半年前做过俯卧撑,三十个都勉强,和很多年轻人一样,他也是亚健康的状态。
“强度高你就降低强度,选适合自己的。”许临回复他。
“我试试。”
“我现在就下单买健身器材!”
“许临,去健身房你觉得怎么样?”
“有男铜。”许临说。
雷浩龙:“草,那算了。”
雷浩龙心想要是健身的时候被男铜摸屁股就完了,忽然雷浩龙又想到,赵逸飞白白净净的,去健身房不会被基佬摸屁股吧?
想想也太可怕了!
雷浩龙:“许临,把你的健身器材发我一下!”
许临就把链接发给了对方,不过许临觉得雷浩龙也坚持不下来。
雷浩龙:“许临,是不是健身更容易找到女朋友?”
许临:“有部分没钱的胖子也不缺女朋友。”
雷浩龙:“那怎样才能有女朋友?”
许临:“我都没女朋友,你问我没用。”
雷浩龙:中指.jpg
雷浩龙说干就干,把手机扔一边,在自家床上就做起俯卧撑,但他做的没到二十个俯卧撑,雷浩龙就直接趴床上,柔软的床垫让他不想再起来。
更别说现在室内开着空调,合适的温度躺在柔软的床上,别提多舒服了。
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