步步青云 第1165节
当然了，只要替她把真气“养”了起来，达到了一定的程度就可以聚气冲关，也即把塞阻的经络一条一条的去打通，到不一定非得到了结丹期，那样花费的时间太长不说，加之她这身体可拖不了这么长的时间。
“怎样了？”于虹见苏自坚先是闭着双眼，然后再慢慢地睁了开来，她并不知道苏自坚有着这透视眼的功能，心中却是猜测他在用某种自己所不知道的能力在替自己看病，因此问道。
“不错，达到了我心中所期盼的效果，只要坚持下去把病气排了出去，浮肿消了下来，我再教你养气的方法，你可以一边自己炼，我没时间的时候可以不必每天过来，先以七天一个疗程看看，到时效果怎样我们再说。”
于虹听了，高兴地说道：“真的吗？你的意思是说我这病可以治得好了？”
“如果不出意外的话，应该是这样，所以你得把这心放回肚子里。”其实炼气功主诣在于一个信字，如果你不相信的话，其意念就没了质的含义，没了这玩意你就是坐在那里也是一点用处也没有的。
“听你这么一说，我就有信心了。”此时，她这心也是兴奋无比，毕竟才活了三十来岁的人，谁又愿意早死了，生这病早就够她伤心难过的了，现在有一套适合于她治病的方法，虽说是狼狈难堪了一点，不过为了救命也只有豁出去了。
原先她心里多少会认为苏自坚是在借着治病之机在占她的便宜什么的，现在出了效果来显然这方法是正确的，她这心里也就没想别的，至少不会认为他的用心是不纯之类的想法。
因为她转变了想法后，心里是这样想的：就我现在的这身材，别说是他，就是路过的路人看了也末必会有兴趣，他有嘉华那样的大美人老婆，还会对我这老太婆有兴趣吗？
“好，那我们接着就开始吧。”
虽说经过了昨天的相处，此时一听了这话，她这脸仍是发烫了起来，又不是情人之间的关系，这脱了衣服在别人面前到底是件羞耻的事。
深吸了一口气，背转过身，把衣服脱了下后就坐了下来。
不用苏自坚吩咐，她早就准备好草席放在地上了。
坐下盘腿后，双手放在膝盖上，便闭上了双眼，把心情放松了下来，来个眼不见为净，你要怎看反正我又看不到。
苏自坚仍是在她的身后贴了上来，虽说她置身事外的心都有了，他这么一贴上，整个人的身心仍是忍不住微微颤抖着，或多或少有些紧张着。
俩人如果是情侣关系的话，这般亲近那就没什么了，问题是俩人只是医患的关系而以。
苏自坚双手叠放在她小腹下，嘴里轻轻地出声：“放松。”字声拉得老长老长，其意在于让她尽量放松了下来。
修炼功法的人，身心放松不下来，僵硬的摆设在那里这可不是什么好事，长久下来还会造功后不良症状，僵硬的部位使体内真气无法畅通而引起不必要的疼痛，不过稍加注意的话，炼功后对其部位进行拍打按摩什么的也能达到疏通的效果。
俩人静静的坐了十来分钟，等于虹放松了下来后，他才慢慢地把真气输入她体内。
由于昨天已经输入了一些，今天没必要再输个不停了，输了一小会后，即替她温养了起来。
修真界有句术语，练功不炼功，到老一场空。
通常修炼武术的讲的是练拳不炼气之说。
而修炼人士讲的是，炼气不炼丹，既便是你炼了一辈子气，不结丹出神的话到老来也是白忙活。
苏自坚现在主诣在于替她把气聚上，至于结丹这就扯得远了，不过诸事皆有个过程，慢慢地替她导引到正途上来，心智开悟后也不是不可能的事。
整个过程就是二个小时，这要是以往的话，于虹不可能坐得上半个小时主烦得坐不住了。
这会坐在那个，小腹下那团真气置在其内，又涨又温，又热麻，各种各样的感觉都有，过不多久就出了一身大汗，真的有如火烤一般。
心想：到底是炼功呀，以往我一点都不相信这玩意，此时亲身体会真是叫人无法相信，就那么的坐在那里，心里想了想就能产生这么强大的效果。
俩人坐那位置的草席上，此时已是湿了一大片，那都是俩人身上的汗水滴落下来的。
现在，于虹感觉小腹下的真气有如一团气团，暖洋洋的透遍了四肢，极是舒服。
他心想，难怪那些炼功的人那么能坐，这一坐了下来真的很舒服，想要坐多久都可以，看来我以后真得跟着他一起修炼了。
修炼完毕，俩人就这么的躺在草席上休息了好大一会，连衣服都懒得穿。
昨天都这样了，今天也是如此，虽说有点羞人，毕竟消耗了不少体力，而于虹为了把体内的病气排了出来，通过汗液一起排出达到治病效果，那也是消耗了她不少的体力，这会真把她累坏了。
这累坏了是一回事，刚刚炼功完毕的人也不宜立马就去沾水或是洗澡，炼功后人体毛细孔都大开着，这时你要遇水的话寒气就会趁机而入，那非得把人病倒了不可，这是炼功人的一大忌讳，不得不知。
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第1042章 暗访
第1042章暗访
过了半小时后，于虹这才起身去把衣服穿了起来，然后端来一盘的包子：“饿着了没？”这些都是郝凤怡准备的，她听得于虹说起治病过程，也是心惊肉跳，知道这消耗的程度一定很大了，不觉心疼起苏自坚来，即替俩人准备了一些吃的，于虹不需要去动手，她作好放在锅里加热了就行。
由于这是一项消耗体力的活儿，苏自坚也感觉到肚子有点饿了，穿了衣服后洗了手再吃。
他与于虹身体上有接触，从她身上排出来的汗水中有着病气，手都不洗的话不卫生不说，还会引发病从口入的危险。
接着于虹又冲了两杯牛奶，俩人分别喝了。
其间于虹又跑到镜子前看了看，发觉自己果敢又消瘦了下来许多，这心里那高兴的劲儿别提有多高兴了。
“于姐，看来这方法效果真是不错，我替你把气都凝聚了下来，接着你真的可以自己炼上一炼。”接着把一些养气的常识教给她，道：“现在你不作别的，就只管养气，你这身体里的气足了，病气自然消除，对于塞阻的经络咱再慢慢一条一条的去打通它，这可不是一天两天就可以作得到的。”
“那……一天炼多少次，这时间上又多久？”她到底是门外汉，这常识半点都不懂。
苏自坚呵的一笑：“一般来讲，早上与晚上炼功效果最好，不过你中午如果有时间的话也可以炼一炼，当然了，这时间上以不低于一个小时到两个小时，时间太短的话出不了效果，所以得不低于一个小时了，你是一个初学者，只怕坐不了那么长的时间，坐得久了怕会心生烦躁影响了效果，记得一切顺其自然，却不可强求，这要是心情烦躁的时候就别炼了。”接着说了一些炼功忌讳的事项。
于虹一一的记了下来，现在她已尝到了炼功的甜头，积极性很高，不过一听苏自坚的话后也是害怕：“原来炼错了还是很麻烦的呀。”
“不仅是麻烦，有时难受得叫你害怕，所以你记得一件事，那就是顺其自然，遇上不懂的及时问我。”接着笑道：“不过你也不用因噎废食，一听我这话就害怕了，只要你意念不是过重，或是心情烦躁的情况下炼功，一般来讲不是会出现这种情况的。”
于虹只觉头皮一阵发麻：“还这样的呀。”
“没必要害怕，这不还有我吗？我不都炼到这样了，你看看可有什么事了，只要你按照正确的方法来就会没事。”接着解释道：“这就好比你们干报社这工作吧，你一篇文你要是出了错，那意思也就不一样了，所造成的影响也是很大的，炼功也是如此，你方法弄错了自然是也得到的效果就相反了。”
苏自坚解释得很是透切，于虹又是文化人，很容易就接受了他的观点，觉得极是有理。
她点了点头，吃饱后休息了一会，俩人分别洗了澡，苏自坚道：“现在你可以慢慢的去感悟一下气在你体内的感觉，你感悟得越深，得到的东西也就越多，这就是修炼的关健了。”
于虹依言静坐了下来，双手叠加放在小腹下，用意识去感觉这股真气的存在，果然如他所言，小腹下涨涨的、温温的，还参杂了痒热凉等很多种感觉，好在苏自坚事先讲过，这都是正常症状，不必大惊小怪，她心中也就释怀了。
“怎样了？”于虹见苏自坚先是闭着双眼，然后再慢慢地睁了开来，她并不知道苏自坚有着这透视眼的功能，心中却是猜测他在用某种自己所不知道的能力在替自己看病，因此问道。
“不错，达到了我心中所期盼的效果，只要坚持下去把病气排了出去，浮肿消了下来，我再教你养气的方法，你可以一边自己炼，我没时间的时候可以不必每天过来，先以七天一个疗程看看，到时效果怎样我们再说。”
于虹听了，高兴地说道：“真的吗？你的意思是说我这病可以治得好了？”
“如果不出意外的话，应该是这样，所以你得把这心放回肚子里。”其实炼气功主诣在于一个信字，如果你不相信的话，其意念就没了质的含义，没了这玩意你就是坐在那里也是一点用处也没有的。
“听你这么一说，我就有信心了。”此时，她这心也是兴奋无比，毕竟才活了三十来岁的人，谁又愿意早死了，生这病早就够她伤心难过的了，现在有一套适合于她治病的方法，虽说是狼狈难堪了一点，不过为了救命也只有豁出去了。
原先她心里多少会认为苏自坚是在借着治病之机在占她的便宜什么的，现在出了效果来显然这方法是正确的，她这心里也就没想别的，至少不会认为他的用心是不纯之类的想法。
因为她转变了想法后，心里是这样想的：就我现在的这身材，别说是他，就是路过的路人看了也末必会有兴趣，他有嘉华那样的大美人老婆，还会对我这老太婆有兴趣吗？
“好，那我们接着就开始吧。”
虽说经过了昨天的相处，此时一听了这话，她这脸仍是发烫了起来，又不是情人之间的关系，这脱了衣服在别人面前到底是件羞耻的事。
深吸了一口气，背转过身，把衣服脱了下后就坐了下来。
不用苏自坚吩咐，她早就准备好草席放在地上了。
坐下盘腿后，双手放在膝盖上，便闭上了双眼，把心情放松了下来，来个眼不见为净，你要怎看反正我又看不到。
苏自坚仍是在她的身后贴了上来，虽说她置身事外的心都有了，他这么一贴上，整个人的身心仍是忍不住微微颤抖着，或多或少有些紧张着。
俩人如果是情侣关系的话，这般亲近那就没什么了，问题是俩人只是医患的关系而以。
苏自坚双手叠放在她小腹下，嘴里轻轻地出声：“放松。”字声拉得老长老长，其意在于让她尽量放松了下来。
修炼功法的人，身心放松不下来，僵硬的摆设在那里这可不是什么好事，长久下来还会造功后不良症状，僵硬的部位使体内真气无法畅通而引起不必要的疼痛，不过稍加注意的话，炼功后对其部位进行拍打按摩什么的也能达到疏通的效果。
俩人静静的坐了十来分钟，等于虹放松了下来后，他才慢慢地把真气输入她体内。
由于昨天已经输入了一些，今天没必要再输个不停了，输了一小会后，即替她温养了起来。
修真界有句术语，练功不炼功，到老一场空。
通常修炼武术的讲的是练拳不炼气之说。
而修炼人士讲的是，炼气不炼丹，既便是你炼了一辈子气，不结丹出神的话到老来也是白忙活。
苏自坚现在主诣在于替她把气聚上，至于结丹这就扯得远了，不过诸事皆有个过程，慢慢地替她导引到正途上来，心智开悟后也不是不可能的事。
整个过程就是二个小时，这要是以往的话，于虹不可能坐得上半个小时主烦得坐不住了。
这会坐在那个，小腹下那团真气置在其内，又涨又温，又热麻，各种各样的感觉都有，过不多久就出了一身大汗，真的有如火烤一般。
心想：到底是炼功呀，以往我一点都不相信这玩意，此时亲身体会真是叫人无法相信，就那么的坐在那里，心里想了想就能产生这么强大的效果。
俩人坐那位置的草席上，此时已是湿了一大片，那都是俩人身上的汗水滴落下来的。
现在，于虹感觉小腹下的真气有如一团气团，暖洋洋的透遍了四肢，极是舒服。
他心想，难怪那些炼功的人那么能坐，这一坐了下来真的很舒服，想要坐多久都可以，看来我以后真得跟着他一起修炼了。
修炼完毕，俩人就这么的躺在草席上休息了好大一会，连衣服都懒得穿。
昨天都这样了，今天也是如此，虽说有点羞人，毕竟消耗了不少体力，而于虹为了把体内的病气排了出来，通过汗液一起排出达到治病效果，那也是消耗了她不少的体力，这会真把她累坏了。
这累坏了是一回事，刚刚炼功完毕的人也不宜立马就去沾水或是洗澡，炼功后人体毛细孔都大开着，这时你要遇水的话寒气就会趁机而入，那非得把人病倒了不可，这是炼功人的一大忌讳，不得不知。
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第1042章 暗访
第1042章暗访
过了半小时后，于虹这才起身去把衣服穿了起来，然后端来一盘的包子：“饿着了没？”这些都是郝凤怡准备的，她听得于虹说起治病过程，也是心惊肉跳，知道这消耗的程度一定很大了，不觉心疼起苏自坚来，即替俩人准备了一些吃的，于虹不需要去动手，她作好放在锅里加热了就行。
由于这是一项消耗体力的活儿，苏自坚也感觉到肚子有点饿了，穿了衣服后洗了手再吃。
他与于虹身体上有接触，从她身上排出来的汗水中有着病气，手都不洗的话不卫生不说，还会引发病从口入的危险。
接着于虹又冲了两杯牛奶，俩人分别喝了。
其间于虹又跑到镜子前看了看，发觉自己果敢又消瘦了下来许多，这心里那高兴的劲儿别提有多高兴了。
“于姐，看来这方法效果真是不错，我替你把气都凝聚了下来，接着你真的可以自己炼上一炼。”接着把一些养气的常识教给她，道：“现在你不作别的，就只管养气，你这身体里的气足了，病气自然消除，对于塞阻的经络咱再慢慢一条一条的去打通它，这可不是一天两天就可以作得到的。”
“那……一天炼多少次，这时间上又多久？”她到底是门外汉，这常识半点都不懂。
苏自坚呵的一笑：“一般来讲，早上与晚上炼功效果最好，不过你中午如果有时间的话也可以炼一炼，当然了，这时间上以不低于一个小时到两个小时，时间太短的话出不了效果，所以得不低于一个小时了，你是一个初学者，只怕坐不了那么长的时间，坐得久了怕会心生烦躁影响了效果，记得一切顺其自然，却不可强求，这要是心情烦躁的时候就别炼了。”接着说了一些炼功忌讳的事项。
于虹一一的记了下来，现在她已尝到了炼功的甜头，积极性很高，不过一听苏自坚的话后也是害怕：“原来炼错了还是很麻烦的呀。”
“不仅是麻烦，有时难受得叫你害怕，所以你记得一件事，那就是顺其自然，遇上不懂的及时问我。”接着笑道：“不过你也不用因噎废食，一听我这话就害怕了，只要你意念不是过重，或是心情烦躁的情况下炼功，一般来讲不是会出现这种情况的。”
于虹只觉头皮一阵发麻：“还这样的呀。”
“没必要害怕，这不还有我吗？我不都炼到这样了，你看看可有什么事了，只要你按照正确的方法来就会没事。”接着解释道：“这就好比你们干报社这工作吧，你一篇文你要是出了错，那意思也就不一样了，所造成的影响也是很大的，炼功也是如此，你方法弄错了自然是也得到的效果就相反了。”
苏自坚解释得很是透切，于虹又是文化人，很容易就接受了他的观点，觉得极是有理。
她点了点头，吃饱后休息了一会，俩人分别洗了澡，苏自坚道：“现在你可以慢慢的去感悟一下气在你体内的感觉，你感悟得越深，得到的东西也就越多，这就是修炼的关健了。”
于虹依言静坐了下来，双手叠加放在小腹下，用意识去感觉这股真气的存在，果然如他所言，小腹下涨涨的、温温的，还参杂了痒热凉等很多种感觉，好在苏自坚事先讲过，这都是正常症状，不必大惊小怪，她心中也就释怀了。