从武警新兵开始当教员 第52节

李腾绝倒

“行了，赶紧起来去放松地走两圈，放松放松腿部！杜鲁门，过来！刚刚体能组都保质保量的做了吗？”

搞定李腾，江腾的目光又瞄上了可怜的总统先生。

“做了！一个不少，都做完了！”

瞅瞅眼前这胖子身上的汗，江腾相信了对方的话。只是保量，江腾相信，保质那肯定不可能了

“行，来，我再教你几个动作，你跟着学一下。这些都是燃脂比较快的，首先，开合跳，活动全身，唤醒心肺！”

江腾一边说着，一边做着示范，同时示意杜鲁门跟上模仿。

等到江腾把一系列动作教完，再给杜鲁门纠正了一些错误。确保这货已经明白了正确的hiit动作标准后，江腾再次从训练场上消失。

“hello~牛阿姨，您这有跳绳卖吗？”

第三十九章 夺肉之仇如夺妻之恨

后进班这边的训练进行得如火如荼。

几名战士做着俯卧撑想办法锻炼自己的上肢力量，几名战士被江腾带着进行四百米障碍训练，以及一名在训练场旁满头大汗跳绳的胖子。

杜鲁门的小眼睛望向训练场上，那叫一个羡慕嫉妒恨

而训练场这边，江腾也终于发现了马喆的问题。

“马喆啊，您老人家不冷吗？！”

江腾以手扶额

“冷”

马喆呆萌地点点头，牙关都有些打颤

“那你娃为啥不把大衣穿上？！”

“等下还要训练，穿大衣不方便！”

你特么说的好有道理！

“先穿上，等会训练再拖。现在一个障碍道上十几号人排队，你上一趟中间起码等十分钟，穿个大衣能费多少工夫？！”

江腾一边拿起马喆的大衣给他套上，一边开口说道。

“你这也需要增肌了，你这也太瘦了！”

听到江腾的话，马喆淡淡地笑了一下。在江腾看来，这货的脑回路好像和他们不太一样

应该不能算自理能力差，毕竟江腾之前有注意过马喆参加打扫卫生之类劳动的。

可这增减衣物，冷了就加，热了就脱。这种最简单的东西，马喆居然宁可让自己冻得发颤，都不知道先把衣服套上。

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或许不能叫不知道，而是他的主观想法上，可能觉得不用先穿。马上到自己上障碍了，等跑起来自己身体又热乎了。

等彻底冷下去，自己又要上障碍了

另类的热循环？可以省时省力？！

江腾有些奇怪，暂且就把它当成强者思维，反正自己这种学术垃圾是注定理解不了的

“各班讲评，准备开饭了！”

就在江腾为马喆套上大衣还没一会，训练场上就响起王中队的大吼。随着这一声令下，训练场上的战士们，肉眼可见的精神了许多。

在江腾这边，就数杜鲁门这个胖子最是兴奋。

这一上午，不停地做减脂训练就算了，眼睛还全看战友们在障碍场上英姿飒爽去了

堪称和精神的双重折磨

“诶诶诶！干嘛呢？谁让你停下了？继续跳绳，你先把你那一百下跳完再说！”

江腾看到杜鲁门放下跳绳，准备撒欢的样子脸色就是一黑。

丫的，不拿班长当干部咋滴？！

老子还没说训练结束，叫集合呢，你猴急啥？！

“九班的听好了！训练继续，练力量的，体能组再来一趟，练四百米的，一人再跑一趟，然后我们再集合开饭！”

所谓“九班”就是指后进班了，这名字着实听着不好听。总是这么念叨，难免给战士们一种自己是“差生”的心理暗示。

于是乎，江腾就自作主张地改了一下。

原本听到江腾这就要开始加练，准备过来提醒两句，带训这种事过犹不及的张震。在听完江腾的安排后，也闭上了嘴。

这么点量，其实快的话，五六分钟就能搞定。倒是不影响开饭

乘着其余各班集合讲评的功夫，江腾这边的人依旧再进行着各自的训练项目。

等到他们训练完毕，其余各班的讲评也刚好结束。接下来便是全中队集合，在王中队的带领下来到食堂，拉歌进餐厅！

进入餐厅，领取餐盘，排队打饭。一切都如往常一样

深感自己一上午操劳过度的杜鲁门使出卖萌，缠着炊事班打饭的战士不断央求对方多给点肉