赛马娘：成为传奇训练员 第313节

　　而东海帝王便是对此不够了解的情况下自行加训了一些。

　　这就导致同样参与过训练后，小栗罗曼、目白麦昆、成田白仁都能在计划之内的时间恢复状态，她却需要额外的休息时间。

　　不光是需要休息，由于她这段时间的训练针对的是臀部，她加训的内容自然也是这方面。

　　强度超标的情况下，她的臀部肌肉、神经已经连着两三天没恢复好，连坐下、睡觉都很成问题。

　　这情况即便是北原也没什么办法，只能再度强调了“要听从训练安排”，又让目白麦昆帮忙看着这名过于积极的好友，这会儿又嘱咐她“站在听讲”就可以了。

　　一点插曲之后，北原又是干咳一声，径直在休息室的投影设备上放出了一张3D赛道示意图。

　　示意图上有着两个很明显的椭圆，外侧填充为浅绿色，内侧则是浅褐色。

　　浅绿色代表的是草地跑道，浅褐色的则是泥地跑道。

　　跟团队以往常见的赛道相比，这次展现的明显要小很多，并不是说比例大小的区别，而是赛道数量。

　　像是东京赛场、阪神赛场等小栗帽她们更为熟悉的那些，每个赛场最起码有4条跑道。

　　最内侧往往是淡蓝色的“障碍赛跑道”，再往外是泥地跑道，最外两层则是草地的内外道。

　　而眼下所展示的，正是URA直辖的几大赛场中，跑道最少、场地最小的中京赛场。

　　“中京赛场的跑道状况比较简单，百分之60以上都是平缓的场地。”

　　拿着一个激光笔，沿着投影屏展示的跑道左上方逆时针转着，北原沉声道：

　　“但比较麻烦的位置也有，那就是第三个弯道跟第四个弯道这个‘下陷’的位置。”

　　激光笔的红点指向了屏幕展示的跑道左下角。

　　由于是3D立体图示，余下的跑道部分都有着肉眼可见的“柱状高度”。

　　而到了激光笔指向的部分，就像是突然“塌陷”那样，跑道的高度忽然凹下去了四分之三，“凹陷”的长度则占据了整个跑道的四分之一左右。

　　“在这个‘下陷’之前是地势平缓的上坡，坡度对速度的影响、力量的需求可以忽略不计。”

　　北原接着道：“但是第一次到达第三弯道时，赛道会忽然下降3.5米的高差。”

　　“而在第四弯道之后、直线赛段剩余约350米处，相应的会有一个高度差约2米的上坡。”

　　“这次上坡结束，余下的跑道就会和起步一样平缓。”

　　“换而言之，这场比赛最需要处理的部分，就是这个‘下陷’位置。”

　　“如果仅仅是上下坡其实也没什么太大问题，这种赛道的处理主要依靠的是力量。”

　　“而力量的话，稻荷是不缺的。”

　　说着，北原很是欣慰地看向了稻荷一。

　　“哈！力量肯定是没问题的！”

　　双腿一下子岔开，摆出一个夸张的马步，双手摁在膝盖上，如同相扑选手在做热身运动那样，稻荷一摆出了个虎视眈眈的前扑架势。

　　“这种程度的下坡只要稍微控制一下力量就不会失衡，至于2米的上坡……”

　　“2米而已，刷的一下就上去了！”

　　“没有任何问题！”

　　类似这样的话语，此前进行比赛分析时稻荷一也是如此表现的，那时不仅是她，北原等人也是对此感到很自信。

　　和大部分常规想法不同，竞走比赛中，下坡实际上需要比上坡更强大的力量。

　　因为下坡时，由于重力的作用，速度会自然提高，这时候如果没有足够的力量控制身体，很容易导致状态失衡、跑姿变形，膝盖也会受到更强大的冲击力。

　　所以需要通过伸展双臂、控制身体直立、调整肩膀肌肉状态、中前脚掌以合适角度触底等方式变换步伐、保持身体姿势。

　　这种跑法需要同时和地面阻力、身体的重心前倾趋势、重力进行抗衡，相较于平地抗衡阻力、上坡抗衡阻力和重力，也就需要更为强大的力量。

　　而稻荷一的力量水平在日本现有的在役选手中都是数一数二的。

　　别看她现在摆出的相扑姿势不那么专业，但真让她去跟相扑力士比赛，光论力量方面，没有四五名对手根本没办法和她抗衡。

　　只是这场比赛光是力量是绝对不够的。

　　“嗯，我们知道你在力量方面没问题，不过具体思路上，还是按照之前说的，这个部分不要发挥全力。”

　　点头肯定过稻荷一的气势后，跟梼原、小宫山分别对视一眼，北原再度看回前者，沉声道：

　　“只要这个阶段能保证优势位置，也就是伱熟悉的差行或者后追位置就足够了。”

　　“节省下来的力量，等到最终直线再完全发挥出来。”

　　“除此之外，便是确认宇宙梦跟谷水彗星在这个位置的对策。”

　　“如果她们和预想中的一样，是把你当做这场比赛最强的对手，那么你这么处理上下坡的位置，她们多半会把注意力转移到彼此身上。”

　　“那样你在接下来的赛段，就会轻松很多。”

　　这样的安排在此前的比赛分析里已经提到过，提前的预演训练里也进行了对应的安排，稻荷一并不意外，很快点点头。

　　然而，一边旁听的赛马娘们这时发出了疑惑的声音。

　　“哎？大叔，你们连对手的想法都能猜到吗？”

　　依旧是性情积极的东海帝王，不过这次她询问之后，旁边的目白麦昆她们也是露出了好奇的神色。

　　“也不能说是猜到，只是根据对手过往赛事的表现产生的一些推测……”

　　简要解释了一句，见东海帝王她们还是有些不解，北原思索了下，又看看投影屏下角展示的时间，感觉可以详细说明一下，便操作了会儿投影仪。

　　很快，投影屏上出现了一场比赛录像。

　　“这是今年的橡树大赛，冠军就是我们刚刚提到的宇宙梦，稻荷她们之前已经看过很多次了，现在专门和帝王你们解释一下好了。”

　　北原补充道：“刚好也提醒一下你们。”

　　“任何比赛里，光是关注自己的状态是不够的，对手的情况也是必须要了解的一环。”

　　“你们应该从前辈那里听到过，稻荷这次高松宫杯的对手比较麻烦，擅长的跑法和战术恰好很不利于她正常发挥。”

　　“所以之前的特训里，才花了很多时间对她进行适应性训练。”

　　“而除了训练方面，对手在比赛上有可能的表现，也是进行过分析的。”

　　“注意看宇宙梦的这场比赛，看看你们能发现什么。”

　　示意东海帝王她们观看录像时，北原忽然有了点好笑的感觉。

　　关于调查对手情况这点，东海帝王在动漫里曾有过很有趣的表现。

　　她在训练员建议进行调查后，很是浮夸地打扮成了黑礼帽、黑墨镜、黑西装的特工造型，到处跟踪自己接下来比赛中的对手。

　　然后由于这身特殊的打扮，她非常轻易地被对手们发现了，也算是一件让人啼笑皆非的事情。

　　毕竟，大家都是穿着中央特雷斯学院蓝紫色校服的情况下，她那一身漆黑实在太显眼了。

　　当然，眼下借助录像进行分析调查倒不用担心对手会不会发现了，URA各大赛事都有现成的录像。

　　无论是通过媒体进行获取还是调取理事会、学生会的档案，都能很容易拿到，特别是橡树大赛这样重量级的。

　　永世团队所用的是官方版本，分辨率、帧率都很高，选手们从起跑到冲线的每一幕都能看得很清晰。

　　不过，完整地看过比赛后，旁听的一众后辈赛马娘都是陷入了沉思，一个个捏着下巴、皱着眉头、沉默不语。

　　见状，北原也不着急，临时想到让她们看录像，本身就是一种引导。

　　她们如果能自行看出其中的关键当然是最好的，这有利于她们出道后的比赛和平日的训练。

　　即便看不出也没关系，后续在进行讲解就可以了。

　　“你们先慢慢思考，有什么发现都可以说。”

　　比赛安排方面自然不能干等着东海帝王她们的回答，北原便在嘱咐一句之后，接着看向了稻荷一。

　　“那么除了赛道上下坡的部分，余下的赛道都不用太担心对手做出什么针对了。”

　　“整体的规划依旧是前半程保持在队伍的中后段，以不那么显眼的状态通过坡段位置。”

　　“这种状态下进入后半段，不仅是你的基础能力能得到最大的发挥，领域也能正常进入。”

　　“一切顺利的话，这次高松宫杯，你能表现出比小玉在宝冢纪念上更夸张的水平。”

第202章 Start！

　　赛事进行过安排之后，众人纷纷给稻荷一留下加油鼓励的话语，便和以往一样准备前往观众席。

　　高松宫杯作为今天的压轴赛事，要等到倒数第二场才会开始，在观众席可以先观看此前的比赛。

　　不过从选手准备区出来时，入口处的工作人员主动靠近过来，说是贵宾观赛厅有邀请。

　　稍微询问了一下，北原才意外得知，丸善斯基和千明代表这两名赛马娘来到了中京赛场。

　　虽说不太清楚她们两个怎么会过来，但彼此关系也算很熟了，而且人家特意来邀请了，团队最终还是把观赛的地点调整到了观众区最上方的室内。

　　一进观赛厅，里边便传来丸善斯基熟悉的带着笑意的声音。

　　“哟，北原，很久不见啊。”

　　坐在正对着赛场下方跑道方向的落地窗前，依旧穿着中央特雷森学院蓝紫色校服的丸善斯基回过头，挥着手，笑吟吟的打着招呼。

　　“跟以往比起来，永世的成员越来越多、越来越热闹了呢。”

　　“看上去这些小家伙们和前辈们相处的还不错？”

　　她口中的小家伙们自然指的是小栗罗曼她们，听闻这样传奇的赛马娘主动提及自己，永世团队的一众后辈忙不迭带着点紧张回应起来。

　　倒是北原跟丸善斯基接触的很多，再加上有着手游里养成的印象，他并没有像这世界绝大部分人那样，对赛马娘界的这些“老登”太过审慎，而是自然而然地回应起来。

　　“应该还算不错吧，这几天她们吃、住、训练都在一起，感觉玩得还是蛮开心的。”

　　简要肯定了一句，示意其他人随便找个位置坐，他看向丸善斯基，又看看她身旁投过来打量目光的千明代表，疑惑道：

　　“你们两个怎么会过来，学生会的事情都忙完了吗？”

　　他可还记得，来名古屋这边进行合宿训练之前到访学生会办公室那次，除了鲁铎象征那名会长兢兢业业地工作，余下的这些学生会骨干都因为不擅长文书工作纷纷摸鱼。

　　这种效率之下，他还是有点担忧鲁铎自己有些吃不消的。

　　“其实现在正在忙。”

　　丸善斯基煞有介事道：“往年的时候，学生会就有巡视各大赛场的日程安排，特别是重赏赛事开始的时候。”