从研发易筋经开始登临彼岸 第58节

　　《四言诗》。

　　《保生要录》。

　　《养性延命录》。

　　《服气精义论》。

　　《天隐子养生书》。

　　《三元延寿参赞书*神仙救世却老还童真诀》。

　　各门各类。

　　认真翻看。

　　阎闯有‘心得’，能进入绝对专注状态，非但习武专注，阅读修行相关的书籍也能进入专注状态，迅速记忆、理解。

　　随着一卷卷养生方面的典籍看下来，阎闯在这方面的积累越来越深厚。

　　九月初四那日，【任务二：神行百变】完成，随后三日，阎闯连创九门‘绝艺’。

　　这之后。

　　九月初七创建新的研发任务，历时十日，进度终于圆满。

　　阎闯大喜——

　　“灵感。”

　　“顿悟。”

　　他当即消耗灵感，开启顿悟。

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　　“吹嘘呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之法，养形之秘，臞仙寿考之所由也。”

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　　“养生不固精，结果一场空。只知守死精，不会精化炁，止水易生腐，此为养生忌。”

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　　“五行相生，阴阳调和，心火下降，肾水上升，口内生津。津液多则食欲强，食欲强则肾水足，肾水足则七宝全，七宝全则五脏和，五脏和则内病除。”

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　　“闭目观心守本命，回光返照意归中。”

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　　顿悟之时，阎闯多年来接触、学习、认知到的各种养生知识，哪怕皮毛，也都泛起。再加上自八月以来一个多月的攻读，各类养生典籍的精妙，此时都在心中流转。

　　种种精义，鞭辟入里。

　　原本，这些精妙、精义，散而乱，阎闯收获到，却难梳理、整理，不成体系。

　　可现在，在‘顿悟’的梳理下，根据【任务二】定下的方向与指导，逐渐呈现出一个清晰的脉络。

　　灵感爆发！

　　顿悟一场！

　　最终演绎出一门新的武学，名曰——

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第62章 五禽戏！【待会儿二十四点上架！】

　　【任务二】

　　【研发项目名称：五禽戏（难度：壬★★）】

　　【灵感：100】

　　【完成任务可获得‘心得+600’，‘灵性+600’。】

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　　五禽戏！

　　这是前世古代气功功法，在前世诸多古老的导引术中，‘五禽戏’是流传最广，对导引术发展影响最大的一种。

　　阎闯想要延年益寿，想要以‘养生功’的‘生气’，来助长自身修行、延续自身巅峰状态、延缓衰败的到来，他第一时间想到的就是‘五禽戏’。

　　《后汉书·方术列传·华佗传》记载：“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”

　　此为‘五禽戏’。

　　阎闯修习‘程家拳’，其中‘虎形拳’、‘鹤形拳’、‘十大形拳’、‘虎鹤双形’、‘五形八法拳’中，皆有‘象形拳’。

　　特别是‘五形八法拳’，其中五形：龙、虎、豹、鹤、蛇，对修炼自身有极大帮助。

　　于是。

　　在‘程家拳’的基础上，结合阎闯前世今生看过的许多养生典籍、各种养生观念，再结合‘五禽戏’的养生理念，最终，创出此功。

　　而且，比起前世广为流传、仅有动作导引的‘五禽戏’，阎闯创出的这一门，连同前世的‘八段锦’都包含在内，多出不少玄妙，内容从一卷扩充到八卷，包含了前世今生诸多养生法养生功的精华。

　　兼容并蓄！

　　妙用无穷！

　　“程拳练武。”

　　“五禽养生。”

　　有鉴于【任务一：易筋经】的大坑在前，阎闯不敢一上来就研发诸如《全真心法》、《紫霞神功》、《太极拳》这样的内功、神功，甚至连这一门‘五禽戏’，他取用的也是前世民间常见的养生法，再结合这一世的武学道理，层次不高，远不是什么‘仙侠层次’、‘神话层次’，修行至深，效果也局限于‘延年益寿’，而不是‘长生不老’、‘得道飞升’。

　　阎闯当然想长生不老！当然想得道飞升！

　　但研发这类功法，难度必定比登天难，说不定穷其一生都难完成，白白浪费时间蹉跎岁月，最终要么被始终占坑，要么就只能花费五千心得放弃当前任务，不管哪个，都没必要。

　　“‘易筋经’占一个坑位。”

　　“我现在只剩下一个‘任务栏’，得谨慎再谨慎。”

　　不怕研发的武学层次、难度太低，就怕太高，难以完成。

　　循序渐进！

　　这是王道！

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　　翌日。

　　铁线武馆，一众新老弟子围观阎闯打拳。

　　看着看着。

　　逐渐疑惑。

　　“阎师傅这拳法，恁地慢！”

　　“软绵绵，也能打人？”

　　“这你就不懂了吧？高手打拳，动静结合、快慢皆宜，你别看阎师傅打拳慢，但这是境界，他早就过了‘快拳’的层次，已经进入‘慢拳’的境界。”

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　　众学徒中，有人疑惑，有人懂王。

　　车骑在旁听的迷糊。

　　就连魏全也将信将疑：“快拳慢拳？真有这说法？”

　　“胡说八道！”

　　俞锦鹏见有人造谣，眉头一掀，扭头辟谣：“‘程家拳’没有快拳慢拳的说法，大师兄打的，这是他近来自创的‘养生拳法’，旨在延年益寿，慢拳慢功，是为养生。有兴趣的，就多看看。不感兴趣的，就去练拳，别胡咧咧。”

　　快拳慢拳。

　　似模似样。

　　险些连他都信了。

　　也不怪这些弟子迷糊，毕竟阎闯现在的实力强、名声大，哪怕放个屁，旁人都觉得这是运气排气的高明法门。

　　现在打起‘慢拳’，神神叨叨，众人多数也以为是什么高明拳法。

　　这就是光环！

　　猜测也好。

　　造谣也罢。

　　阎闯一概不管，他默默打了一遍‘五禽戏’，细细体会，然后第二遍时，才张口，一边打，一边给众人讲解——

　　“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。普施行之，耳目聪明，齿牙完坚。”

　　“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。”

　　“鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。”

　　“熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。”

　　“猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。”

　　“鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。”

　　“夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。”

　　阎闯舒展，‘五禽戏’乍一看缓慢、粗浅，细一看，仔细琢磨，却含精妙。

　　虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷！

　　尽显其中。

　　阎闯打拳，三遍之后停下，朗道：“五禽戏是养生功，于厮杀无用，你们习武练拳，血性为先，不必练此功法。但是家里的爹娘长辈，四五十岁，可以回去提一提，学了之后，不敢说人人长命百岁，至少身体康健，六七十，健步如飞，不成问题。”

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　　“五禽戏！”

　　“养生功！”