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传武:回村摆烂?我加点练武成圣 第49节

他现在大部分的功法加的大多偏向力量与体质。

而之前练得趟泥步也已经满级了。

“好的步伐难找啊。”

林青逛了一圈贴吧、百度,都没有找到一本靠谱的步伐。

就在一筹莫展之际,林青突然收到了一条消息。

【嗬喝如天请求添加您的好友】

林青微微一愣,对方的添加渠道竟然是来自传武交流群。

想都没多想,直接同意了好友请求。

嗬喝如天:“大佬,您终于同意了!”

对方似乎是守在手机前,立刻发来了消息。

“你好,有什么事吗?”

林青礼貌回复道。

嗬喝如天:“是这样的,前段时间我在旧书摊淘了本秘籍,练了好几天一直都没什么进展,您帮忙给我看看呗?”

看到这条消息,林青的心脏停滞了半拍。

自己在群里分享心得竟然这么快就出效果了!

“行,你给我拍一下吧,记得发原图。”

按捺住心中的激动,十五分钟后对方发来了一连串的图片。

看到秘籍封面写着少林梅花桩五个大字,林青心头狂喜。

万万没想到,对方淘到的书籍竟然还是桩功!

这对正缺少刷速度秘籍的他来说简直就是瞌睡了就有人送枕头啊。

“我好好帮你看看,过几天给你回复。”

“谢谢大佬!”

将图片保存到手机上,林青退出聊天界面,开始研究起来这新的桩功。

少林梅花桩应该是名气最大的桩功了,电影里经常能看到一些武僧在几根木桩上来回跳跃,如履平地。

此桩练至大成,其势如行云流水,变化多端,快而不乱,能够大幅增强速度与灵巧。

练习少林梅花桩的第一步,便是在地上倒摆五个碗,在上面练习梅花步。

说干就干,林青立刻将碗从厨房拿了出来,摆成梅花的形状。

随后他缓缓提气,跳在了碗上。

不得不说这梅花桩的难度要比之前练的两步静桩高的多,碗底还没有巴掌大,表面更是极其光滑。

他的重心瞬间变得不稳,摇摇欲坠。

“喝!”

腰间猛地爆发出千钧之力,一声低喝,林青展开双臂,逐渐找到了那个平衡点。

感受着下盘不断发力保持着平衡的林青心底一沉。

若不是他的下盘得到了好几套桩功的锻炼,恐怕早就撑不住了。

而接下来还有更难的,他必须要在这些摆放的碗之间来回穿梭。

单脚在碗上站了一会儿,确保重心稳定后,林青一跃而起,跳向最近的碗上。

啪!

没想到那碗竟然承受不住压力,直接碎成了几瓣。

“除去平衡与下盘的力量之外,这梅花桩还考验举重若轻的控制力吗?”

林青细细思索着梅花桩的要点,将碗摆齐。

第二次站桩,林青刻意控制了下肢的力量。

然而,当落到第三口碗时,他的平衡没把握好,一个不小心滑了下去。

“不错,有点挑战性。”

林青深深吸了口气,眼中战意燃烧,继续尝试。

啪的一声脆响!

林青一个不小心,踩碎了第三口碗。

继续!

这一次,他足足坚持到足足第四口碗时,一个不小心,失去了平衡。

有进步,再来!

一次又一次的尝试,直至林青终于能将这五口碗踩上一遍。

这次训练他只用了短短三个小时。

而少林梅花桩也在属性面板中解锁,熟练度涨到了(58/100)!

第53章 梅花桩的恐怖效率,突破极限!

力量:1.58

精神:1.55△

速度:1.41△

体质:1.92△

自由属性点:0.21

技能:赵堡太极拳lv3(277/500)

太极十三桩lv3(271/500)

炮捶LV3(204/500)

八极拳LV3(177/500)

少林梅花桩Lv1(58/100)

三小时的高强度训练,林青的三项属性都有提升,其中速度更是足足加了0.04!

而自由属性点也涨了0.11。

果然是少林有神功!

要知道他可没有服用任何补药,只是单纯的练桩功。

这么强的提升,甚至能赶得上太极拳了。

不过这次练梅花桩并没有之前练习八极、炮捶的恐怖效率。

毕竟少林梅花桩属于外练动桩,与万变不离其宗的内家拳还是有不小的差异。

更何况这也是林青第一次练习这种桩功,熟练度能有这么高的涨幅,全靠他变态的身体素质与功底。

“先拉到二级试试水。”

林青暗暗思索,直接给少林梅花桩加了0.05点属性。

如今的他有不少获取属性点的方式,郑大夫给的顶级补药也还能用一次,这些属性点还是付得起的。

升到二级之后,林青只感觉双腿微微发热,下肢的神经竟然变得极其敏感,五根脚趾好像有用之不竭的力量。

“明天应该可以尝试少林梅花桩的第三个阶段了!”

林青眼前一亮。

少林梅花桩一共有六个阶段,因为有桩功底子在,林青直接从第二阶段的碗上站桩开始练习。

这两个阶段,需要习武者耗费整整一年!

而林青也只用了三个小时,甚至明天便要进入木桩上的练习。

这恐怖的效率,恐怕已经超越了地球上的所有人。

“去试试二级的梅花桩能带来多少的提升吧。”

见时间才九点钟,林青换上一身干净的运动套装,戴上前段时间买的运动手表,决定从村里跑到县城。

上次一趟冲到永宁镇用了二十八分钟。

林青要看看这一次有了梅花桩的加持下能否突破记录。

九点钟的街道有几分冷清,偶尔有几辆大货车驶向远处,发出一声鸣笛。

林青简单做了几个热身,开始挑战记录,按下了运动手表上的计时键。

他的速度在一瞬间猛地爆发,犹如火箭般冲向远处。

三十秒,离开西黑堆村!

扭头看向身后越来越远的村庄,林青心中计算着。

这回长跑,他能够明显感觉到极大的不同。

每一次迈步的瞬间都好像定格,分成了着地,弓紧,蹬出这三个动作。

这是梅花桩升到二级之后对下盘的敏锐感知。

周围的声音已经彻底消失,只剩下了风掠过耳边发出的嗖嗖声。

而林青的速度,还在加快!

如果把林青比作成一辆跑车,那么他的零百加速在一瞬间已经突破到了五毫秒。

而这还不是他的极限。

四分钟,到达陵园小学!

望向瞬间掠过的建筑,林青心中计算着时间。

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