传武：回村摆烂？我加点练武成圣 第50节

他的运动手表不断发出着警报，提示着使用者的最高心率已经240次/每分钟！

要知道人类正常的心率仅仅60次/每分钟。

林青超出了正常人的四倍，已经被运动手表认为是心律失常，疾病发作了。

这个恐怖的心率如果换成普通人早就失去知觉，甚至瞬间暴毙。

而林青却没有丝毫的难受，甚至还有几分狂奔的畅快感。

六分钟，到达王家村！

快点，再快点！

林青的双眼写满了兴奋，强烈的风刃剐的眼泪从两侧划过。

两分钟，路过古固寨！

十一分钟，穿过国道！

四十五秒，到达永宁镇！

当双脚踏在永宁镇地界的那一刻，林青按下了计时键。

二十四分钟！

在少林梅花桩的作用下，林青的速度足足提高了四分钟。

这是一个无比恐怖的质变，甚至完全碾压了顶级的马拉松运动员。

运动手表不断的发出刺耳的警报声，在询问是否需要发出救援。

林青听得有些心烦，直接关机。

“这手表一点儿都不人性化，就没有考虑过我这种购买群体吗？”

林青有些想给它个差评了。

既然来了永宁镇，林青顺便跑去当地夜市买了一大兜的烤串与各种小吃。

“长跑过后，要好好补充体力。”

浓浓的烟火气之下，独自一人边逛边吃，感受着路人脸上带着的不同情绪，这又何尝不是一种乐趣？

“回去吧，明天继续冲刺少林梅花桩。”

吃了个半饱，林青返程离开。

二级的梅花桩大幅提高了他的速度，若是将其练至炉火纯青，甚至能够在木桩之上练习拳法。

而想要练至这个阶段，对于普通人来说至少需要十年的苦修了。

这一次林青并没有刻意追求突破极限，而是刻意放缓速度，吹着夏野的小风，望着路两旁的风景。

就算如此，整趟路程也仅用了四十分钟的时间。

回到家后，林青洗了个痛快的热水澡便沉沉睡去。

第二日清晨醒来，一身轻松，脑袋清明。

林青简单解决了早餐后，便先去附近的林子里寻了五根品相差不多的木桩。

少林梅花桩对于木桩有着特殊需求，需要将其削成梅花的形状。

不过林青对木工一窍不通，便挑了几根细一点的，就当变相的增加难度了。

将五根木桩按照东西南北中的位置结结实实的埋入土里，仅露出了半寸。

林青深深吸了口气，纵深一跃，跳在了木桩之上。

虽然少林梅花桩提升到了二级，但他的练功难度也有了提升。

与站在碗底上相比，木桩的高度更高，表面粗糙不平，极难掌握平衡。

稍有不慎便会从上摔下，若是不小心歪着骨头，至少要养伤半年。

所以少林梅花桩才会如此耗时，没有一定的把握绝不可上桩。

而林青也不免失去平衡，重重摔倒在了地上。

更惨的是，他这一个不小心，肩膀还撞到了木桩上。

完蛋！

林青紧闭双眼，有些后悔。

自己还是太毛躁了，这一下若摔骨折，恐怕就要休息半年。

然而，剧烈的痛感却迟迟没有来。

林青睁开双眼，望向天空，有些懵逼：“我这是摔倒了？为啥一点痛感都没有？”

突然间，他才反应过来。

自己的玄武功可是满级了啊，别说是这高度，就算从四五层的楼房摔下来都不会有什么事儿。

“哎呦我去，这我可就不怕了啊！”

林青一个鹞子翻身，撸起袖子兴奋道。

站桩的第一步便是要培养不怕摔下去的心理。

而有了玄武功的加持，从木桩上掉下来简直没有一点儿感觉，心理畏惧自然不攻自破。

“继续！”

既然摔的不疼，林青就不怕了，化身成没有感情的练功机器，开始爆肝。

第54章 三级梅花桩，前往农贸市场！

随着一次次从木桩之上跌落又爬起，林青开始渐入佳境，能够完整的跳完一遍。

他愈发认可“天下武功入少林”这句话。

梅花桩出自江苏徐州的梅花拳，并非少林所创。

而是在其名声越来越大之后被纳入少林藏经阁，武僧加以改良，又以梅花桩为基础，演化出了北斗桩、三星桩不同的布桩图，诞生了大势、顺势、败势等五种桩势。

其套路没有定型，变化多端。

这梅花桩蕴藏的奥妙，唯有练功者才能体会的到，能有如今的名气，被称为动桩第一功毫不为过。

随着不断摔倒所积累的经验，林青对于此桩功也变得更加纯熟，甚至开始尝试着在木桩之上做出大鹏展翅、金鸡独立等高难度动作。

整整一早晨的练习，各项属性也得到了大幅度提升。

力量：1.60△

精神：1.57△

速度：1.46△△

体质：1.94△

自由属性点：0.25

技能：赵堡太极拳lv3（277/500）

太极十三桩lv3（271/500）

炮捶LV3（204/500）

八极拳LV3（177/500）

少林梅花桩Lv2（44/200）

没想到这二级的少林梅花桩竟然能提高这么大的效率，远超其他功法。

“这梅花桩的第一关考验的是心神，能毫无波澜的站在耸立的木桩上已经极难，辗转腾挪更是需要长时间的练习。”

林青活动着筋骨，心中想到：“而心神这关我能破的这么快，靠的全是玄武功的抗击打能力。”

由此可见基本功的重要性，若是林青在木桩上胆战心惊，恐怕要耗上不少时间。

心神这玩意儿靠熟练度可堆不上去，哪怕再纯熟，心中打鼓照样会从木桩上摔下去。

两次梅花桩的练习颇具效果，速度属性马上就要跟上平均水平。

林青决定加把劲，将0.16的自由属性点分配到了少林梅花桩上。

瞬间，林青感觉对于少林梅花桩的理解力变得更加深厚了，双腿之中好像藏有用之不竭的力量，脚掌也变得更加柔软灵活。

“现在应该可以把木桩拉到三尺高，在上面练拳了。”

林青又跳了一遍梅花桩，发现这个高度对他来说没有丝毫难度，如履平地。

“梅花桩的第三个境界，还需要辅助道具？”

林青看了一眼秘籍中的注释：“看来要去一趟集市了。”

到了这一层，练功者便需要在身上增加负重了。

由于此功太过刚猛，所需要的负重沙袋必须要经过猪血的浸泡，不然容易气血亏空。

到了这层境界，便可以挑战不同的走桩路线，七星桩、八卦桩、九宫桩、地煞桩等等。

“先解决午饭。”

见时钟指向十点半，林青将冰箱中最后剩下的排骨解冻，剁成小块。

今天他要为自己做一顿红烧排骨。

将小段排骨焯水备用，热锅冷油，放入冰糖翻炒，最后再把小排倒进锅内，加入不同的调料上色。

最后再小火焖上四十分钟，红烧排骨的香味瞬间占满了房间。

“汪汪汪！！！”

脚边的黑豹闻到了香味，焦急的围着林青绕圈，时不时摆出拜年的动作。

“别急，给你一块先尝尝。”

将色泽红润，看上去就让人食指大动的红烧排骨扔到黑豹脚边。

这小黑狗瞬间叼着就跑到了自己的狗窝，疯狂啃了起来。

“完美！”